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La Méthode Félicitée
La Méthode Félicitée
La Méthode Félicitée est une méthode qui permet à tous les enfants, de 2 ans à 107 ans de développer de façon très ludique leur plein potentiel.
Cette méthode a été créer et développer par Catherine DELHAISE*.
*(diplômée en gestion des ressources humaines, kinésiologue spécialisée dans la résolution des problèmes d'apprentissage scolaire et des comportements chez les enfants, formée à la psychologie corporelle intégrative et à la psychopathologie, fondatrice de l'asbl Félicitée - Mieux dans son corps, mieux à l'école.)
DE QUOI EST FAITE LA METHODE FELICITEE ?
DE QUOI EST FAITE LA METHODE FELICITEE ?
La méthode Félicitée est composée de meilleur de plusieurs pratiques qui fait son efficacité.
Dans la méthode Félicitée, nous retrouvons des exercices qui viennent :
- du Yoga des doigts
- du Yoga des yeux
- de la Psychologie Corporelle Intégrative
- de la Kinésiologie
- du Brain Gym
- de la Gymnastique douce
- de la Conscience de la respiration
- du Do in
- de la Sophrologie
A QUOI PEUT SERVIR LA METHODE FELICITEE ?
A QUOI PEUT SERVIR LA METHODE FELICITEE ?
La méthode Félicitée favorise :
- la Concentration
- l' Aide aux apprentissages
- la Gestion des émotions
- La motivation
- l'utilisation de son plein potentiel
- le Développement de la vitalité
- la Confiance en soi
- le Respect de soi et de l'autre
- le calme intérieur
COMMENT SE PRATIQUE LA METHODE FELICITEE ?
COMMENT SE PRATIQUE LA METHODE FELICITEE ?
La méthode Félicitée est pratiquée de façon quotidienne, cela s'appelle la REEQUILIBRATION.
Cela suit un processus bien précis et complet qui permet à l'enfant, ou l'adulte de suivre durant la séance une évolution.
Déroulé :
- Hydratation et chorégraphie dynamique pour mettre en éveil le corps
- puis nous réveillons le corps , ensuite nous faisons circuler les émotions, les sensations pour s'enraciner et s'exprimer. Le 6 -ème temps est le moment de créer un espace positif autour de soi, et d'ouvrir la vision périphérique. Pour finir le processus sur un espace de détente et de calme.