HYPNO  SOPHROLOG​UE

RAIMBAULT  Catherine

Emotional Freedom Techniques

C'est une méthode pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques, créé par Gary Craig

L'EFT® est un véritable outil, qui permet d'être utilisé de façon autonome sur plusieurs problématiques du quotidien.

C'est grâce à un protocole de tapotement sur des points bien précis (correspondant à des points sur les méridiens = circuits énergétiques)  accompagné de mots, de phases que la libération émotionnelle va se faire progressivement.