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RDV sur DOCTOLIB

HYPNO  SOPHROLOGUE


RAIMBAULT  Catherine

06 62 94 22 60

L'ACCOMPAGNEMENT 

A L'ÂRRET DU TABAC

AVEC L' HYPNOSE*

Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique :

*hypnose, PNL, cohérence cardiaque, …

Elle s’intitule « ARRET-TABAC.NET® » ou Méthode ATN®

Elle a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et définitivement.

Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.

✓ Un taux de réussite record :

95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer.

Une seule séance suffit..

 La méthode « ARRET-TABAC.NET® » : 95 % de réussite

A titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :

- Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,

- Zyban : 15 % au bout d’un an,

- Champix : 22 % au bout d’un an,

- Acupuncture : environ 20 %. Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre,

- Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement,

- Hypnose classique : environ 30 % de résultats positifs,

- Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs.


-La garantie*

Dans de rare cas la reprise est possible. Si c'est le cas, tout va bien car vous bénéficiez d'une garantie à vie et gratuite. Je vous accompagne lors de cette séance supplémentaire en cas de reprise. *Cette garantie est contractualisée.

-Pas de prise de poids

Il n'y a pas de prise de poids. Je vais tout vous expliquer.

Cette méthode prend en charge la totalité de la dépendance tabagique. De plus, vous bénéficiez, en fin de séance, de conseils personnalisés.

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Premier rendez-vous

L' entretien


Lors de ce premier rendez-vous de 30 min, je vous explique l'ensemble de l'accompagnement. Nous échangeons sur vos motivations, vos craintes.


Puis le rendez-vous  de l'arrêt du tabac est fixé.


Enfin, je vous donne les renseignements pour avoir un accès vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique, via une plateforme internet (sans avoir besoin d'installer de logiciels sur votre ordinateur). Accès illimité 24h/24 et 7 jours/7

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La préparation



Avant notre rencontre, vous bénéficiez d'un accès réservé sur une plateforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement ;

des vidéos sont à votre disposition ainsi que des fichiers en format PDF, des MP3, ...

Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, votre accès est illimité.

Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.

Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autre des techniques d'autohypnose.

Le temps de préparation est d'environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.

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Consultation 

Sevrage tabagique définitif, durée environ 2H00

Elle est personnalisée et individuelle. 


Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est d'environ 95% :


- Hypnose : Etat naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.


- PNL : C'est la Programmation Neurolinguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.


- Cohérence cardiaque : C'est une excellent méthode qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d'être plus efficace.

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Après la séance



Vous êtes définitivement libéré de ce poison.

Un accès internet réservé accessible 24H/24 vous permet de profiter de vidéos sur une durée de 16 jours dans le but de renforcer l'efficacité du processus. 

Par ailleurs, vous bénéficiez de la garantie* à vie.












*La garantie à vie est contractualisée. Elle s'applique si suite à l'arrêt du tabac vous refumiez, il vous sera possible de bénéficier d'une séance de rattrapage gratuite.

Foire Aux Questions relative au sevrage tabagique 

Qu'est-ce que l'état 

d'hypnose ?

L' hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel le praticien suggère à votre inconscient des informations destinées à atteindre votre objectif.

L'inconscient siège dans l'hémisphère droit de votre cerveau et régit environ 90% de votre activité neurologique. Extrêmement fort et puissant, il est doté d'innombrables ressources.

Vous serez totalement lucide et vous vous souviendrez de tout à l'issue de la séance. L'hypnose est décrite comme très agréable par les patients. C'est un état de relaxation profonde.

Il est possible d'aboutir à un effet hypnotique par soi-même, après un court apprentissage : c'est l'auto-hypnose ; elle peut se révéler très utile dans certains cas.

L'hypnose a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d'un problème ou pour l'atteinte d'un objectif.

Elle est aussi utilisée dans les blocs opératoires pour de nombreuses interventions chirurgicales.

Vous ne dormez pas et vous conservez votre libre arbitre.

L'accompagnement au sevrage tabagique est personnalisé (en fonction de vos motivations, des neuro-associations, de vos habitudes, ...) et se déroule individuellement. Le taux de réussite est de 95%.

Tout le monde est-il hypnotisable ?

Oui. Chacun d'entres nous explore chaque jour l'hypnose environ 5 à 8 fois par jour. Certaines personnes sont hypnotisables en dix secondes, d'autres en dix minutes. J' utilise la méthode la plus adaptée au patient pour l'amener à cet état agréable qu'est l'hypnose.

Combien de temps dure la séance ?

La durée moyenne est d'environ deux heures.

Puis-je conduire après la séance ?

Oui

Combien de temps dure la préparation ?

Environ 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.

Elle est indispensable car elle permet de vous préparer, à votre rythme, à vous débarrasser totalement et définitivement du poison mortel que vous consommez quotidiennement.

Puis-je fumer avant la consultation ?

Oui mais ça sera votre dernière cigarette ! Avant votre consultation, ne cherchez pas à arrêter de fumer. Suivez simplement la préparation qui vous est proposée.

Que dois-je faire avant la consultation ?

COOPERER. Regarder les vidéos, comprenez, appliquez la méthode qui vous est proposée lors de la préparation en ligne. Ne cherchez pas à arrêter de fumer avant la consultation : laissez faire. Si vous arrêtez c'est bien, si vous diminuez c'est bien, si vous continuez c'est normal, car vous serez totalement débarrassé de ce poison à l'issue de la consultation.

Puis-je bénéficier de facilités de paiement ?

Oui. Si vous réglez pas chèque, le dépôt peut être différé ou réalisé en plusieurs fois selon vos souhaits.

Une séance peut-elle avoir lieu pour plusieurs personnes en même temps ?

Non. La séance est personnalisée au consultant, elle se déroule donc à deux : l'hypnothérapeute et le consultant. Si vous souhaitez arrêter de fumer à plusieurs (amis, couple, …) c'est une excellente initiative mais l'accompagnement reste personnalisé et individuel.

Dois-je arrêter de fumer avant de consulter ?

Ne changez rien. Laissez faire : si vous arrêtez c'est bien, sinon le sevrage tabagique définitif sera effectif à l'issue de la consultation.

Puis-je venir accompagné(e) ?

Oui mais l'accompagnant(e) devra attendre en dehors du cabinet.

La cigarette électronique est-elle dangereuse ?

Certaines études commencent à démontrer que oui, et parfois même plus nocives que la cigarette "traditionnelle".